Mineralstoffe & Spurenelemente

Spurenelemente – hier ist der Name Programm. Sie heißen nämlich tatsächlich so, weil dein Körper nur winzigkleine Spuren von diesen Stoffen benötigt. Trotzdem sind sie an sehr wichtigen Prozessen beteiligt und die meisten Spurenelemente sind für dich sogar essenziell, d.h. lebensnotwendig.

Zusammen mit den Spurenelementen bilden auch die Mineralstoffe eine wichtige Grundlage für einen gesunden Körper. Dabei handelt es sich um anorganische Nährstoffe, die für dich lebensnotwendig sind und vom Körper nicht selber hergestellt werden können, d.h. du musst sie über die Nahrung aufnehmen.

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